“Genel” Arşivi

Unutma, Sen Değerlisin!

0 Yorum

08 Ocak 2014 Genel

Unutma!SEN DEĞERLİSİN!
Çalışsan da çalışmasan da… Ünlü olsan da olmasan da… O erkek seni istese de istemese de… Sen sen olduğun için bi’tanesin. Kadın olmanın tadını çıkartmalısın.
Biraz şefkat, biraz anaçlık, biraz dişilik, biraz seksilik, bolca zeka ve altıncı his… Sen şahanesin!
MUTLULUK SENİN İÇİNDE…
Göbeğin çıktı diye, 36 bedenden çok uzaksın diye, saçların o reklamlardaki kız gibi dalgalanmıyor diye eksik değilsin. Kendine güvenin en büyük silahındır ve o en derinlerinden gelen ışıl ışıl gülümsemen tabii ki.
Biliyorum adettendir ama sonuca varamadığın, sadece bünyeni hırpaladığın o konuyu 50 kere konuşmana, tartışmana gerek yok.Olmuyorsa, üstünü çizip devam etmelisin.Yaptıklarından suçluluk duyarak vakit kaybetmemelisin.Yapamadıklarını listeleyip isteklerini gözden geçirmek suretiyle adımlar atarsan daha mutlu olabilirsin. Hiçbir evlilik, hiçbir olması gerek şov, sana öğretilmiş hiçbir mecburiyet alın yazın değildir. Kocan tek çıkışın, hayat zaferin değildir. Uzaklarda arama sakın; en büyük mutluluk sendedir.
Aşkından gebersen de sınırlarını bilmelisin. Sınır neresidir? Sana saygısızlık yaptığı yerdir. Buna asla izin verme. Sen kendine ne değer biçersen, sen kendine nasıl davranırsan; herkes sana öyle davranır. Asla ama asla kendini küçümseme. HERKESE ‘SEVGİLİM’ DEME! Evde oturup derdine yanma.
Kaderini birine, bir kuruma, bir konuma bağlama.Kaderin senin ellerinde, bunu sakın atlama! Eski sevgili adı üstünde ‘eski’dir… Senin yeni dünyanı bulandırmasına izin verme. Yeniden seveceksin, çok da sevileceksin. Kimse son değil, bunu bileceksin. Dünyanın kanunu bu; düşündüğünü çekersin. Allah rızası için kurup durma, senaryolar yazma!Sevgilini çok sevmelisin. Öyle herkese ‘sevgili’ dememelisin.
Fakaaat çok sevmen demek, kendini ayaklar altına alman demek değildir. Bir kadın gerekirse, severken de gidebilir değil mi?
Her şeyin şık olsun. Ruhun, bedenin, kıyafetin, sevişin, terk edişin, dostluğun, sevgililiğin… Kadınlık şıklık demektir. Başka kadınları kafana takmaktan vazgeç! Onlar sen olamaz, sen de onlar… Her kadın kendine özeldir, her kadın dibine kadar özeldir.Kız arkadaşların önemlidir, en kıymetlilerindir ama onları seçmeyi bileceksin. Kadın kadının kurdudur, bir kenara not edeceksin. Sadece kötü gününde değil, başarında, mutluluğunda da yanında olan, yüreğini ortaya koyan arkadaşlarından asla vazgeçmeyeceksin.
Erkekler çocuktur. Nokta!
Çocuğunu hem sevecek hem kızacak, icap ederse küsecek, cezasını vereceksin.
SEN ÖZELSİN BUNU UNUTMA! Seni bırakıp gidebilenin arkasından gözyaşı dökmeyeceksin.
Aramazsa aramasın be! Sevginin, aşkın ne demek olduğunu anlamayan bir adamın vizesini keseceksin.

Sen renklisin, sen beceriklisin, sen erkeğin mutlu olma sebebisin, sen başlangıçsın, sen sonsun…

Mecbursun, bunu fark edeceksin!

Her şey bir karar vermene bakar. Sabır bazen gerekli, bazen gereksizdir. Ayrımı yapabilmelisin.
Yapamayacağın şey yok. Gidemeyeceğin yer yok. Sana kapalı olabilecek kapı yok! Şu an silkelenip kendine geleceksin!

Tekrar söylüyorum, kafana kazı istiyorum;

SEN ÖZELSİN, SEN Bİ’TANESİN, ÖNCE KENDİ DEĞERİNİ BİLECEKSİN!!!!….

Sarhoş..

0 Yorum

08 Ocak 2014 Genel

Farzet ki…

0 Yorum

08 Ocak 2014 Genel

Farzet ki bir kuşum..
Fakat neyi değiştirir açık olması, bir kapının…
Ben senin göğüs “kafesinde” tutsaksam eğer?

Simit’in 1,5 TL olması!

0 Yorum

20 Kasım 2013 Genel

Memurumuzun işçimizin elinde bir simit kalmıştı, onu da aldılar.

Unutmadan simit endeksi ile asgari ücret hesaplamasını da şu şekilde değiştirelim lütfen.
2002 yılı net asgari ücret ile 920 adet simit alınır ise
Asgari ücret, 2013 yılında 920×1,5=1380 TL olmalıdır.

Tavuk Döneri bile 2 TL ye veriyorlar yahu.

Simit, çay ittifakını parçalamak istiyorlar sanırsam. Kesin kızlı-erkekli yeniyor diye alınmıştır bu karar (:

Anıtkabir’i ziyaret eden bir milyon kişi…

0 Yorum

12 Kasım 2013 Genel

10 Kasım 2011  > 181 bin 064

10 Kasım 2012 > 413 bin 568

10 kasım 2013 > 1 milyon 89 bin 615

Ders olsun, ibret olsun…

O pırıl pırıl insanlara selam olsun burdan…

Bunu putperestlik olan gören insanlara bir kaç çift sözüm var. Anıtkabir bir mezardır, Anıtkabir’e gitmek bir mezar ziyaretidir. İnsanlar oraya gider, müzesini gezer, duasını eder ama herhangi bir dilek dilemezler, birilerinin de adak adadığı hiç görülmemiştir. Bunu anlayacak kapasitede olan insanlara zaten tek tek izah etmek yersizdir, anlamayanların da anlamaya niyetleri olmadığına göre kalem zaiyatı yapmaya daha da gerek yoktur.

Belli ki bu durum ayranı aşırı tüketen bünyelerde ziyadesiyle hazımsızlığa sebep olmuş olabilir, olsun… Afiyet olsun..

En büyük derdimiz, göbek yağları..

3 Yorum

21 Ocak 2013 Genel

Kaç defa kendinize sordunuz bilmem, işte size cevabı..

Eğer kiloluyken koşu yapmayı denediyseniz, o zaman çok kısa süre içinde tıkanır ve nefes nefese kalırsınız. Egzersizin başlangıç ivmesi sakin ve vücudunuzu alıştırmaya yönelik olmalıdır. Başlangıçta amacınız egzersiz alışkanlığını hayatınıza sokmak olmalıdır. Hemen bir buçuk saat hızlı tempoyla yürümek ya da koşmak değil.

Yoksa her zaman kullandığınız o enerji gider ve en basit şeyleri yapmak bile enerjinizi tüketip bitirir. Bununla da yetinmeyip iskelet sisteminizde arızalara yol açar. Bu yüzden o iç sesimize olumlu cevabı vereceğimiz an geldiğinde hedefi belirlemeliyiz.

Kilo birikimimizin vücudumuzun hangi bölgesinde olduğu oldukça önemlidir. Şayet karın bölgesinde fazla yağ varsa bilinmelidir ki karbonhidratı çok seviyoruz ve yemeklerimizi hızlı yiyoruz o halde ilk yapılacak adım hedef belirlemekle birlikte bu yanlışları düzeltmektir.

Karbonhidrat yemekten vazgeçemiyorsak öğlen yemeğinde karbonhidratlı besinleri tüketmeyi ve yemek bitirme vaktimizi 20 dakikayla sınırlamayı öğrenmeliyiz yani pizza, makarna, pilav, börek mümkünse rafine edilmemiş olmalı ve bol salatayla yavaş yavaş yenmelidir. Aman salatanın yağına ve içinde patates, havuç, bezelye, mısır gibi glisemik indeksi ve kaloriyi yükseltecek besinler olmamasına dikkat edin.

Özellikle kilo vermek için cesaretinizi kaybetmeyin ki böylece, yeniden fiziksel aktivite yapma motivasyonunuz olsun. Abdominal bölgede çok fazla yağ bulunduğu zaman, ayakkabı bağlamak gibi basit bir olay, zor bir görev halini alır. Hatta yatağınızı toplarken yatağın üzerine doğru eğilmek bile, sizi yorgun düşürecek ve bir süreliğine oturmak isteyeceksiniz. Bu sizin için moralinizin bozulacağı değil tam tersine başladığınız yenilenme hareketinin ne kadar doğru bir karar olduğunu gösteren işaret olarak algılanmalıdır.

Karın kaslarını germek için yere sırt üstü uzanın. Bacaklarınızı bükün, ayaklarınızı kalça genişliğinde açın. Karın kaslarınızı gerin, baş ve vücudunuzun üst kısmını yükseltin. Bu pozisyonda, sırtınızın alt kısmını zemine doğru bastırın. Omuz genişliğinde kavradığınız iple birlikte kollarınızı öne doğru uzatın. Bu pozisyonda, elinizdeki iple yarım daire çizmeye çalışın. Böylece karnınız sıkılaşacak.

..kaktüs

Hiç böyle kaktüs gördünüz mü, görünce artık kaktüsleri de sevdiniz mi?